2.- Disfruta con los amigos divertidos.
A los depresivos, intenta ayudarlos con tu humor.
3.- Aprende siempre:
Aprende más sobre ordenadores, arte, jardinería, o lo que sea. No dejes que tu cerebro se vuelva perezoso. "Una mente perezosa es la oficina del Alemán." Y el nombre del alemán es: ¡Alzheimer!
4.- Aprecia más las pequeñas cosas.
5.- Ríe muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto.
Ríe hasta que te falte el aire. Y si tienes un amigo que te hace reír,... ¡para mucho, mucho, mucho tiempo con él!
6.- Cuando las lágrimas aparezcan aguanta, sufre y supéralo.
La única persona que se queda con nosotros toda nuestra vida, somos nosotros mismos. VIVE mientras estés vivo.
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8.- Cuida tu salud:
Si es buena,... mantéenla. Si es inestable,... intenta mejorarla. Si no consigues mejorarla,... busca ayuda.
9.- Viaja, toma el sol, pasea por el monte, visita un país diferente, en definitiva,... intenta, cuando puedas, salir de esa rutina diaria.
10.- Dile a las personas que amas, que las quieres en cada oportunidad que tengas.
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