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10 maneras de cuidar de ti mismo

10 maneras de cuidar de ti mismo

1.- Toma un baño largo y relajante.
2.- Mira tu película preferida.
3.- Apaga el teléfono por unas horas.
4.- Sal a correr o a dar un paseo.
5.- Pon música y baila a su ritmo.
6.- Cómprate unas flores.
7.- Haz algo por primera vez, aunque sea simple.
8.- Lee un buen libro acompañado de una taza de café o té caliente.
9.- Duerme de más el fin de semana.
10.- Sal a almorzar con el amigo.


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